Judith Hartmann

Hauptstrasse 16

3033 Wohlen bei Bern

 

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über mich

Vor Jahren machte sich in mir eine Sehnsucht nach mehr Leben immer deutlicher bemerkbar. Zudem nahm der Arbeitsanfall im Spital stetig zu und ich war Stress ausgesetzt und selber gestresst. Wie kann ich damit umgehen? Und, wie kann ich meiner inneren Sehnsucht die sich nirgends wirklich einordnen lässt nachgeben? Diese Fragen haben mich sehr beschäftigt, und wurden immer präsenter in meinem Alltag.

 

So machte ich mich auf den Weg zu mir selber, zum meinem Herzen. Unterstützend für ein tragendes Gleichgewicht in meinem Leben sind dabei für mich Meditation, Qi Gong, Körpergebet, das Integrieren der gewaltfreien Kommunikation in meinen Alltag, Beziehungen pflegen, die Natur, das Wissen, dass Veränderung immer bei mir selber beginnt. Auf meine Intuition hören.