Judith Hartmann

Hauptstrasse 16

3033 Wohlen bei Bern

 

Telefon 076 585 49 51

 

KURSPROGRAMM 2020

Begleitete Fastenwoche 2. – 8.März 2020

 

Herzlich lade ich zu einer begleiteten Fastenwoche ein. Wir fasten um uns zu entschlacken, reinigen und Ballast, den wir nicht mehr benötigen, abzuladen.

Wir pflegen-bereiten den Boden um in Frische “neu” zu gedeihen und uns wohl zu fühlen.

Fasten hat einen ganzheitlichen Bezug. Will heissen, Fasten findet nicht nur allein körperlich statt. Der Geist, wie auch die Seele, “Räumen auf” und “ordnen” gleichsam mit.

Die Fastenwoche beinhaltet eine vorausgehende, individuelle Bestandes – Aufnahme und Bedürfnis – Klärungs – Gespräch in meiner Praxis. (sowohl Vollfasten, wie auch Teilfasten sind möglich.)

Wir werden die Fastenwoche begleiten mit gemeinsamen Treffen in meiner Praxis zum gegenseitigen Austauschen, sowie Informieren meinerseits. Auch Leberwickel, Pflanzenmeditationen, Aufenthalt in der Natur und Bäder für Füsse oder und den ganzen Körper nutzen wir individuell nach Bedarf.

 

Wann

Vom Montag 2.März 2020 bis Sonntag 8.März 2020

 

Kosten

Kosten 250 CHF, inklusive Beratungsgespräch, exklusive allfälliges, individuelles Material.

 

Flyer

Flyer mit Infos hier....

 

Auskunft

Habe ich dein/ihr Interesse geweckt?

Gerne beantworte ich Fragen zum Thema:

Telefonisch: 076 585 49 51 oder per E-mail: gesundheitspraxis@judith-hartmann.ch

 

 

 

 

 

Qi Gong und Shibashi Qigong im Wald Hinterkappelen

 

An der frischen Luft in der Natur, im Wald mit Blick auf das fliessende Wasser üben wir Qigong.

Eine Bewegungsform die zentriert, und Muskeln sowie Sehnen und Faszien geschmeidig und beweglich werden lässt.

Eine harmonisierende Wirkung auf Körper-Seele und Geist.

Ich freue mich auf dich!

 

Wer

Alle Interessierten.

 

Wann

Jeweils Donnerstag Vormittag

09.00 – 10.00 Uhr.

Anmeldung wegen wetterabhängiger Durchführung erforderlich.

 

Wo

3032 Hinterkappelen, Bremgartenwald

 

Kosten

Pro Stunde 15 Franken

 

Anmeldung per Telefon, SMS oder Email bis um 07:30 am jeweiligen Donnerstag

 

Auskunft

Judith Hartmann

Telefon: 076 585 49 51

E-Mail : gesundheitspraxis@judith-hartmann.ch

 

Gesundheitspraxis

Hauptstrasse 16

3033 Wohlen b.Bern

 

 

 

 

 

Qi Gong und Shibashi Qigong Privatstunden

Gerne auf Anfrage.

 

Auskunft

Judith Hartmann

Telefon: 076 585 49 51

E-Mail : gesundheitspraxis@judith-hartmann.ch

 

Gesundheitspraxis

Hauptstrasse 16

3033 Wohlen b.Bern

 

 

 

 

 

Qi Gong Abende

 

Gesundheitsfördernde Übungen aus der traditionellen, chinesischen Medizin.

 

  • Bewegung in Ruhe
  • Entspannung und Kraft sammeln für Körper, Geist und Seele
  • Harmonisierende Wirkung für Gelenke, Sehnen und Muskeln in ihrer Geschmeidigkeit
  • Ausgleichend für Rücken und Kopf, sowie bei Müdigkeit
  • Stärkt das Immunsystem

 

Weitere Informationen hier>>