Videothek
Hier findest du meine Videos zum Qigong.
Diese Videos enthalten Übungen und Informationen zu verschiedenen Formen im Qigong.
Viel Spass beim Entdecken
Die 15 Ausdrucksformen / 1.Teil
- Stehen wie eine Kiefer
- Reguliere den Atem
- Den Mond halten
- Trage den Ball von links nach rechts
- Schiebe den Berg
- Die Wolke
- Abschlussübung
Der Kranich
- Der Schritt des Kranichs
- Der Kranich bereitet seine Schwingen aus
- Der Kranich steht auf einem Bein
- Der Kranich landet am Strand
- Der Kranich fliegt